12 ugers Simpel Sundheds forløb
kr. 6.999,00
“Simpel Sundhed” s Livsstilen, tilskynder små ændringer over tid, for at give dig et holdbart resultat.
Hvad kan du forvente
En sund livsstil er ikke kun fysisk sundhed. Ved at bruge en Holistisk tilgang, lærer du at fokusere på både din krop, sind og følelser. Du vil lære, hvordan du inkorporerer dine nye vaner gennem ugentlige guides, journaler, gentagelse og support.
Du vil modtage
4 personlige Zoom sessioner, Ugentlig gruppe Zoom, Et nyt tema til hver af de 12 uger, alle med en specifik guide, inklusiv: “Simpel Sundheds” manualen, “De 7 Steps” guiden, “Kost, Krop & Taknemmeligheds” dagbog samt “Selvbevistheds” guiden
