af Birgitte Christensen | maj 12, 2022 | Sundhed, Velvære
Frisk luft er noget vi ikke tænker over om vi får eller ej. Fakta er, at rigtig mange mennesker har stillesiddende arbejde 7-8 timer om dagen. Vi kører frem og tilbage til arbejde, når der skal hentes børn og handles ind.Derfor får langt de fleste mennesker ikke de...
af Birgitte Christensen | jan 28, 2022 | Sundhed, Velvære
Optimal Sundhed er ikke bare en ting – det er en balance mellem alle De 7 Steps. Hvis du kigger på kroppen på et cellulært niveau, og virkelig lærer, hvad alle de små celler har brug for, vil du finde ud af, at det er en balance mellem mange forskellige...